Sten Toomla

Virolaisvasuri Sten Toomla on aina Suomessa pelatessaan mätkinyt maaleja kovaan tahtiin. Kauden 2014-15 SM-liigan maalikuninkuus poiki kaiken kukkuraksi jälleen maajoukkuekutsunkin. Nyt on Stenin vuoro kertoa miten pallot uppoavat maaliverkkoon.

Maalintekotaito

Mitä se tarkoittaa, mitä se pitää sisällään?
Maalintekotaito vaati kaikkea, ei riitä pelkkä lahjakkuus tai kova työnteko mutta lahjakkuudella on isompi rooli kuin työntekolla, koska vaikka olisin kovin työntekijä niin jos pää ei pysy kylmänä niin ei niitä maaleja tule.

Mistä tunnistaa hyvän maalintekijän?
Itseluottamus koska jos ei uskalla heittää niin pallo ei voi mennä maaliin. Ehkä oikea paikan valinta, pelisilmä, erilaisten tilanteiden oikea lukeminen.. Maalintekijälla pitäisi olla aina tahto tehdä maali, riippumatta tilanteesta.

Miksi sinä olet nimenomaan hyvä maalintekijä?
Jos saan hyvän fiiliksen päälle niin itseluottamus on korkea.

Miten maalintekotaitoa harjoitellaan?
Tarpeeksi heittoja treeneissä, analysointi (keskustelut oman joukkueen maalivahtien sekä muiden pelaajien kanssa). Pitää uskaltaa laajentaa heittokarttaa sekä treeneissä että peleissä.

Suosikkimaalintekotilanne?
(tilanne ottelussa jossa tiedät aina ja heti että tästä tulee varma maali)?
Nopea heitto askeleesta. Maalivahdit ei aina ehdi tilanteseen.

Kuinka paljon vastustajan maalivahtia seuraat (esim. lämmittelyn yhteydessä)?
Tykkään seurata vastustajia aika paljon lämmittelyn aikana. On myös maalivahteja joita vastaan maalinteko ei ole ollut niin tehokasta ja sen takia itseluottamus ei ole aina kohdallaan, tai välillä puuttuu kokonaan, niin lämmittelyn aikana yritän saada siitä energiaa ja motivaatiota. Kun näen että vastustajatkin onnistuu maalinteossa niin miksi minä en onnistuisi?

Mitä mielessä liikkuu maalintekotilanteessa? Tuleeko kaikki selkäytimestä?
Ei välttämättä kaikki mutta iso osa kyllä. Yleensä pelataan niin kuin treeneissä on harjoteltu ja jos treeneissä on tehty tarpeeksi paljon toistoja niin sen kyllä näkee pelissäkin.

Olitko kova tekemään maaleja/pisteitä myös muissa lajeissa?
Väitän olevan paras pöytätenniksen pelaaja käsipallon SM-liigassa.

Kuinka itsekäs maalitykin täytyy olla?

2 vs 1 tilanne. Menenko minä itse vai pelaanko kaverin vapaaksi?
Riippuu tilanteesta. Jos kaveri on vieressä ihan vapaa niin syöttäisin hänelle mutta syöttö on aina riski.

Itseluottamuksen merkitys maalitykille?
On kyllä iso merkitys. Pitää vain uskaltaa heittää, virheitä tulee mutta pitää vain jaksaa yrittää.

Henkinen kapasiteetti oltava kovaa luokkaa kun ratkaisuhetkillä joukkueen katse lähes aina kääntyy totutun ratkaisijan suuntaan.

Kuinka vahva olet henkisesti? Mistä sen huomaa?
Luulen että en ole niin vahva kun pitäisi olla. Jos onnistumisia tulee niin tuuletan ja kun tulee paljon epäonnistumisia ja peli ei kulje (ei joukkuella eikä minulla) niin pää roikkuu ja haluaisin että peli olisi jo ohi.

Rankkarit

Kuinka paljon olet ehtinyt heittää rankkareita urasi aikana?
Olen niitä heittänyt välillä enemmän ja välillä vahemmän. Viimeisten kausien aikana en ole ehkä niin paljon heittänyt kun junnuaikoina tai silloin kun tulin Suomeen.

Nimeä maalivahti joka on ollut vaikein ohitettava. Miksi juuri hän?
Suomessa on ehkä ollut Atlaksen veskari Tuomas Laitinen vaikein ohitettava. Hän menee ajossa ”väärään” kulmaan.

Oletko joukkueesi vakioheittäjä?
Olen joskus ollut mutta nykyään on joukkueessa monta rankkarin heittäjää niin se heittää kenellä peli on kulkenut.

Miten valmistaudut heittämään rankkarin?
En oikea valmistaudu. Minulla on omat lempinurkat mihin heitän, pitää vain katsoa missä maalivahti seisoo ja mitä hän tekee.

Kuinka paljon (ja mitä?) päätät etukäteen, mitä teet? Millä perusteella?
Välillä olen miettinyt nurkan valmiiksi mutta ison osan niistä heitoista maalivahti kyllä torjuu. On paljon helpompi heittää jos pää on pysynyt kylmänä.

Esikuvasi pelaajana?
Ólafur Stefánsson (ISL).

Mitä ilman maalitykki ei olisi maalitykki?
Maalitykki ei olisi maalitykki ilman joukkuetta koska käsipallo on joukkuepeli missä on 6 kenttäpelaajaa ja yksi maalivahti.

Kuinka paljon erilaisia heittokikkoja pitää tai kannattaa harjoitella?
Erilaisia heittokikkoja saa harjotella silloin tälloin treeneissä mutta laitapelaajat tarvitsee osata enemmän heittokikkoja kun pakkipelaajat koska ne saattaa päästä kahden maalivahdin kanssa heittämään vasta pienestä kulmasta (lobit, skruibat). Pakin paikalta on heitettävä kovaa ja tarkasti.