Kesätiimin viikko 36

Kesätiimiprojektin vuosikerran 2015 viimeinen viikko onnellisesti takanapäin ja kauden 2015/16 sarjaottelut jo nurkan takana. Aino, Lotta, Miro, Olli-Pekka ja Sami palaavat vielä viikon päästä [...]

Kesätiimin viikko 29

Miron sanoin ”Kesä se vaan antaa odottaa itseään”, on pelaajien harjoituksissa ollut teemoina mm. mäkijuoksut ja voimanhankinta. Dynamon porukka vietiin kokeilemaan miltä paikallisen [...]

Kesätiimin viikko 28

Koko poppoo on jälleen treenannut viikon. Voima- ja kuntotreenit pitää mielet virkeänä vaikka kesäkelit ei parhaat mahdolliset olekaan ollut. Tai ehkä juuri siksi…

Kesätiimin viikko 26

Taas yksi treeniviikko takana päin. Kesäkuun päättymisen myötä treenaaminenkin on muuttumassa enemmän omatoimiseen suuntaan ennenkuin elokuussa joukkueet jälleen kokoontuvat yhteisharjoituksiin.

Kesätiimin viikko 24

Viikon kohokohta oli tietysti Lotan edustaman naisten maajoukkueen voittoisa viikonloppu Karjaalla pelatussa EM-esikarsintaturnauksessa, josta tie vie nyt EM-karsintaan jossa vastaan asettuvat [...]

Nico Rönnberg

Nico Rönnberg omaa käsipallogeenit. Isä Jan pelasi pitkään ammattilaisena Espanjassa ja Ruotsissa ja pysynee vielä pitkään SM-sarjan kaikkien aikojen maalipörssin ykkösenä. Myös lahjakas Nico [...]

Tommy Ruponen

”Mulle kiekko ja futis oli teiniaikaan ykköslajeja. Handis ei tosin ollut täysin tuntematon laji sillä Hongan futisjoukkueen kanssa pelattiin sitä talvet, siten saatiin hallivuoroja [...]

Jan Ekman

”Olin ensin jalkapallomaalivahti ja siitä sitten vaihdoin käsipalloon. Olen pelannut myös kenttäpelaajana”, puhelee nykyisin Ruotsin Elitserienissä GUIF:n apuvalmentajana toimiva, [...]

Syksyn sävelet

Kesätiimin huipulle hamuavan nelikon kesäharjoittelua on voinut seurata 12 viikon ajan. Mukaan mahtuu kovaa harjoittelua, kuntoutusta, lomailua, hikeä, hauskanpitoa ja kyyneleitäkin.

Kesätiimin viikko 33

Toiseksi viimeisen kesätreeniviikon parhaan kokemuksen sai varmasti Topias, joka pääsi uuden seuransa Alingsåsin edustusjoukkueen mukana vauhtiin. Oscarkin pääsi pitkästä aikaa kokeilemaan [...]